Różne substancje trujące są w każdym miejscu, nie tylko w powietrzu, które wdychamy, ale też w posiłkach czy w napojach. Człowiek nie ma możliwości uniknąć cyklicznego zatruwania swego ciała.
Pomimo tego, że nasze ciało jest dostosowane do usuwania niepotrzebnych oraz trujących substancji, to jednak nie w każdym wypadku może sobie zaradzić z ich nadmierną ilością.
Źródło: http://www.flickr.com
Dlatego też czasem musimy pomóc organizmowi i zmienić naszą dietę. Możemy w ten sposób zapobiec wielu dolegliwościom czy problemom, jak przykładowo zaburzenie skupienia, alergia, bólom głowy czy nawet nowotworom. Przeprowadzane ostatnio badania przekonują już, że dla dużej ilości osób problem z pozbyciem się niepożądanych kilogramów jest związany z za dużą ilością toksyn mieszczących się w ich ciałach. Regularne odtruwanie organizmu to warunek wymagany do zachowania odpowiedniego życia oraz właściwego zdrowia. Czasami należałoby zrobić sobie detoks (Alkater – detox warszawa) dla dobrej kondycji oraz dla urody.
Źródło: http://www.flickr.com
Oczyszczanie i odtruwanie naszego ciała to warunek właściwego samopoczucia. Warto więc pomyśleć o olbrzymim oczyszczaniu organizmu w sposób poważny. Funkcjonuje dużo sposobów na detoksykację swego organizmu ze zbyt dużej liczby substancje toksycznych. Tutaj odnajdziesz parę z najpopularniejszych metod: głodówka jest polecana dla osób, które nie chorują na którekolwiek schorzenie tego typu jak dla przykładu cukrzyca czy kłopoty z nadciśnieniem. Głodówka to doskonałe rozwiązanie, jednak trzeba w każdym przypadku zachować umiar. Odmienny sposób to dieta jednostronna, która jest korzystniejszym rozwiązaniem, niż wymieniona wcześniej głodówka. Taka dieta jest oparta na spożywaniu przez dwa dni tego samego rodzaju produktów, dla przykładu gruszek.
Należy jednak pamiętać również o wodzie. Kolejnym sposobem jest dieta sokowa, czyli dieta, która trwa ok. 2 tygodnie. Podczas jej stosowania należy co najmniej 3 razy na dzień pić połowę szklanki soku z kapusty kiszonej lub buraka i marchewki.