Jak odpowiedniowybierać buty dopasowane do Twojej stopy?

Na rynku możemy znaleźć wiele różnorodnych rodzajów obuwia sportowego. Różnice widać przede wszystkim w kwestii ceny, lecz również jakości. Zawsze należy pamiętać o tym, że dobór odpowiedniego obuwia jest niezwykle ważny, aby przeciwdziałać np. kontuzjom.

Continue reading “Jak odpowiedniowybierać buty dopasowane do Twojej stopy?” »

Jakość czy look – co brać po uwagę wybierając buty?

Bardzo dużo osób myśli nad tym, co przede wszystkim mieć na uwadze przy zakupie butów. Z jednej strony dla większości z nas niezwykle ważne są kwestie wyglądu. I nie powinno to dziwić, przecież obuwie jest jednym z najistotniejszych elementów naszej garderoby. Z drugiej jednak strony powinniśmy pamiętać o tym, iż od właściwego obuwia zależy nasz komfort jak również zdrowie naszych stóp.

Continue reading “Jakość czy look – co brać po uwagę wybierając buty?” »

Buty na różne okoliczności – dlaczego warto kupić trampki Converse

Współcześnie moda silnie zazwyczaj odpowiada na banalne wymogi tych klientów, którzy cenią użyteczność i wygodę butów, które noszą codziennie, a przy tym pragną, aby odznaczały się one ciekawym krojem i miłą dla oka kolorystyką.

Continue reading “Buty na różne okoliczności – dlaczego warto kupić trampki Converse” »

Moc ćwiczeń aerobowych

Zalecana przez specjalistów porcja aktywności ruchowej wymagana by zachować zdrowie to od trzydziestu do sześćdziesięciu min. ruchu dziennie. Bieganie nie jest jedyną postacią aktywności ruchowej zalecaną człowiekowi, który chce żyć długo i zdrowo.

Continue reading “Moc ćwiczeń aerobowych” »

1 2 3 4