Home » Rodzaj sportu a dieta - sprawdzone przepisy » Rozmaite metody jedzenia kolacji

Rozmaite metody jedzenia kolacji

W tradycji polskiej mocno zakorzeniony jest obyczaj jedzenia trzech dań w ciągu dnia. Najbardziej obfitym i kalorycznym z nich jest zazwyczaj obiad. Raczej nierzadko także spożywa się dodatkowe dania w formie kolejnego śniadania lub podwieczorku. Ostatnim posiłkiem dnia jest kolacja, spożywana przez różnych ludzi o zróżnicowanych porach. Ogólnie zalecane jest, by kolacji nie jadać o późnych porach, gdyż ma to szkodliwy wpływ na trawienie i ogólne funkcjonowanie układu trawiennego. Ponadto podjadanie w nocy może także łatwo doprowadzić do dużego wzrostu masy ciała. Pomimo tego kolacja jest niezwykle istotnym elementem dnia, nawet wtedy, gdy łączy się z obiadem i jadana wieczorem. Wygląd tego posiłku uzależniony jest od różnych czynników. Przykładowo w rozmaitych rodzinach na kolację jada się inny typ dań.

kolacja

Autor: Hotel Zamek Lubliniec
Źródło: Hotel Zamek Lubliniec

Romantyczna kolacja

Charakterystycznym rodzajem posiłku spożywanego we dwoje jest romantyczna kolacja, która może być urządzana w różnych miejscach i okolicznościach. Posiłek tego rodzaju opiera się na dobrej atmosferze i udziale pary bliskich sobie ludzi. Posiłek tego rodzaju często również określany jest jako kolacja przy świecach, gdyż światło świec od najdawniejszych czasów bardzo korzystnie działało na uzyskanie romantycznego, intymnego nastroju. Jeżeli chodzi o potrawy, to zwykle kładzie się nacisk na potrawy, zaliczane przez większą część ludzi do potraw romantycznych. Może to być przykładowo spaghetti z sosem, może to być także sałatka. Ogólnej reguły nie ma, wszystko zależy od chęci uczestników.

Skąd czerpać pomysły?

kolacja

Źródło: http://prezentokracja.pl/
Różnorodne przepisy na kolacje, i te we dwoje, i te spożywane w domu w gronie rodzinnym, można odszukać w rozmaitych miejscach. Aktualnie niewątpliwie najpopularniejszym źródłem jest Internet. Na stronach WWW znajduje się bardzo dużo przepisów na różnorodne dania, często instrukcje przedstawione są w sposób bardzo jasny i przystępny. Niekiedy również można znaleźć przepisy w formie filmu wideo, dzięki czemu można dokładnie prześledzić sposób wykonywania danej potrawy (czytaj przepisy na zdrowe kolacje). W dalszym ciągu również przepisy na potrawy zamieszczane są w rozmaitych gazetach, zazwyczaj w czasopismach dla kobiet. Popularne są także różnorodne telewizyjne programy kulinarne.